Бывают случаи, когда отваривать продукты для салата нет ни сил, ни времени, а иногда – ни условий (к примеру, на природе). Но это не значит, что вкусно покушать в таком случае не получится. Есть очень много рецептов вкусных и быстрых салатов без варки, способных не только утолить голод, но и украсить праздничный стол. И несколько способов приготовления таких аппетитных закусок «на скорую руку» мы предлагаем вам взять на заметку.Быстрый салат с брынзой и помидорами Этот очень простой и очень быстрый рецепт салата без варки тем не менее выглядит презентабельно и вкус имеет свежий и приятный. А для тех, кто следит за своими килограммами, дополнительно сообщим, что этот салатик не несет в себе калорийной «угрозы». Необходимые ингредиенты:помидоры – 3 штсалат листовойрастительное масло – 30-35 млсоль, перецбрынза – 150 гперец сладкий, лук репчатый – по 1 штогурцы – 3 шт Способ приготовления:нарезаем овощи: сладкий перец и лук – полукольцами, помидоры и огурцы – кубиками;крупно натираем брынзу и смешиваем ее с измельченной зеленью и нарезанными овощами;делаем финишный акцент при помощи соли, черного перца и заправки маслом.Быстрый салат из пекинской капусты и кукурузы Подобные экспресс-салаты без варки продуктов должны быть на заметке у каждой хозяйки, чтобы даже незваные гости не смогли пошатнуть вашу кулинарную репутацию.
Источник:
Свекольный сок: польза и вред при раке уже давно были
