Морские продукты, которые так щедро дарят нам моря и океаны, являются визитной карточкой не только японцев: эти вкуснейшие деликатесы заняли свое бесспорно почетное место и в европейской кухне. Упоминание о морепродуктах вызывает приятные ассоциации, при которых перед глазами рисуется картина с колоритным морским салатом и волшебным ощущением праздника. Все морские продукты рекомендуются для употребления диетологами и докторами благодаря значительному содержанию в них йода, микроэлементов и других необходимых организму веществ. Великолепные салаты из многочисленных видов морских обитателей обязательно придутся вам по вкусу и обрадуют домашних. Окунитесь в атмосферу экзотики, почувствуйте себя в уютном ресторане на берегу океана, а мы вам в этом обязательно поможем! В салат морской прекрасно войдут все дары моря, а именно:моллюски (устрицы, мидии, гребешки);ракообразные (омары, крабы и креветки);кальмары;осьминоги;морская капуста;трепанги;морская рыба и др. Существует очень много вариантов закусок из щедрых даров морей и океанов, но каждый рецепт морского салата отличается простотой приготовления, низкой калорийностью и удивительно легкой усвояемостью. Прежде чем узнать, как приготовить салат из морепродуктов, ознакомьтесь с нашими рекомендациями по предварительной подготовке к процессу.
Источник:
Свекольный сок: польза и вред при раке уже давно были
